隨著社會發展進步，人們工作節奏不斷加快，工作方式也在發生著轉變，從以前的伏案寫作，到現在人手一臺手機、電腦就能辦公。然而長期坐在電腦前辦公容易感到腰酸背痛，不知不覺就被各種慢性疾病纏上了。本期，我們就...
如果腰疼了你會怎樣想，是腰肌勞損?腰椎間盤突出?在大家的認識里可能對腰肌勞損、腰椎間盤突出比較熟悉，當出現腰疼的時候，可能就會往這方面想。其實，引起腰痛的病因很多，腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎滑脫、肌筋...
生活中頸椎病的患病人數越來越多了，尤其是很多年輕人開始面臨頸椎病困擾。研究表明，頸椎病的發病和頸椎外傷、勞損、不良習慣等等因素所致，但你知道嗎?睡眠不好也會導致頸椎病的，尤其是落枕后不注意養護，頸椎病將...
《中國居民營養與慢性病狀況報告(2020年)》顯示：我國兒童青少年生長發育水平持續改善，6—17歲的男孩和女孩各年齡組身高與2015年相比平均分別增加了1.6厘米和1厘米。然而，我國也有不少兒童青少年因生理、營養、創傷...
現代人普遍習慣于低頭走路，這個姿勢可不好，不利于脊椎的健康。人在行走的過程中，如果一直保持低頭的姿勢，長期下來就會使頸椎彎曲異常，比如頸椎過直或反弓，從而違反了正常的頸椎生理彎曲，引發或加重頸椎病。嚴...
是不是只有年紀大的人才會腰酸背疼?為什么那么多年輕人也開始出現類似的癥狀?有些人剛二十出頭就出現了頸肩痛、腰腿痛、胸背痛、頭暈、頭疼等癥狀。到底是什么原因引起的呢?是生命與健康的“支柱”據北京中醫藥大學統...
一降溫，膝蓋就隱隱作痛;一受涼，雙腿就疼痛難忍;一下雨，關節就變得不靈活……可以預報天氣的，除了天氣預報，還有風濕患者。每當天氣稍加潮濕，總是會一些人面露難色，因為每到這時候，才是風濕患者痛苦的開始，身...
一雙靈巧的雙手是支撐人體各項活動正常進行的重要保障，方便了人們的日常生活。但是，在生活中有不少人早晨起床之后都會發現自己的手部會出現不同程度的僵硬等癥狀，有時甚至還伴有麻木。01什么是晨僵?【石家莊直樂矯...
膝關節是人體復雜的關節，也是重要的承重關節。在人漫長的一生中，膝關節的磨損是不可避免、無法逆轉的，從學會走路的那一天起，就不停地被磨損消耗。盡管它在我們的生命中發揮著極其重要的作用，它的健康卻往往被大...
隨著全民健康意識的增加，大多數人已經養成了定期體檢的好習慣，通過定期體檢，可以了解自己的身體的運行狀況，也可以通過體檢盡早發現疾病、積極進行治療，從根本上保證自己的身體健康。腳作為人體的根基，負責承擔...
脊柱側彎
不良體態
椎間盤突出
關節病
脊柱慢病
疼痛慢病
